今日はお友達と、ちょっとショッピング。 とゆうか、なんとなくお出かけして おしゃべりして。。。。 彼女とはとっても気が合うので、 『ちょっと出かけみる〜？』 『じゃあ、お昼頃ね〜♪』 って、お出かけして、帰りには温泉に入ってきました。 露天風呂は…

お盆なのでお墓参り。 その帰りにちょっと寄った おうどん屋さん。 ツナマヨサラダうどん。 冷たくっておいしかったです。 食べかけて写真撮ること 思いついたのでちょっと きれいじゃないかも？^m^

今日はローズとグレープフルーツ。 万博のブルガリア館で買った バスソルトのようではなく ちょっと残念！！ お値段も違うし・・・。 仕方ないですね〜。

昨日水族館で買ってきました。 稚魚７匹、餌も一緒に。 一日一回餌をあげて、ビンの蓋も その時、開けるだけで、後は蓋をしたまま。 ９月ごろには少し大きくなるらしい。 これはちょっと楽しみです。

どこへ行っても暑いし混雑は 避けられそうにない今日。 水族館に行ってきました。 涼しそうだし淡水魚っていうのも ちょっと面白そう。 期待どうり楽しかったです♪ 世界中の川の魚がいました。 揚子江、メコン川、コノゴ川、アマゾン川 もちろん日本も。 で…

１個頂いたけど、食べきるのに大変。 それで、半分を赤い実のとこだけ 切り取って、タッパーに入れておきます。 明日ゴミの日なので、皮は捨てられます。 実だけだと、簡単につまんで食べることができるので お風呂上りなんかにいいです。 冷た〜くなったの…

今夜初めて作りました。 メインのズッキーニはなかったけど なす、トマト、ピーマンなど夏野菜たっぷり入れて。 食べる直前まで冷やしておきました。 なかなか簡単なのにおいしくできました。 夫も野菜の煮込み料理は好きなので おいしいと言って食べました。…

衆議院解散になって、これは日本全体にとって どうなんでしょう？ 解散は無駄な時間と、お金を使うことに なるのでしょうね。 かと言って、あのまま可決されても どうもはっきりしなかったし・・・。 結局 小泉さんの『解散』をちらつかせた 手法も、効果な…

両親と甥っ子たち、大人５人、赤ちゃん１人で ランチを食べに行きました。 父親が、うなぎが好きなので みんなで、うなぎ定食。 父親は『暑い時は、うなぎが一番！』というのが 哲学です。とにかく、生ビール飲んで、枝豆つまんで みんなと外食して、ご満悦…

同じくそのお店の園芸コーナーで ガジュマルの木を買いました。 また 毎日この木に水をあげて 成長を楽しみにします。 この木はなんだか沖縄を感じます。 沖縄へ又行きたくなったよ〜♪

最近 又 近くに大きなスーパーが 出来たので 行ってみました。 わぁ〜大きい！ 商品の並べ方もダイナミックー！ 衣食住 全部揃っていて。 駐車場も広いけど、混雑してると、きっと遠いとこに 置くんだろうな〜。今日はまだ午前中でよかったけど。 お店の中も…

久しぶりに作りました 牛乳をゆっくり溶かしながら飲むのがおいしいです。 （ちょっと濃いめのコーヒーを氷らせ、粗く砕いてコップに入れ 冷たい牛乳を注ぎます。シロップは好みで。） 何年か前にマイブームでよく作りました。 沢山冷凍室に作ったから、しば…

今夜は素麺を普通に食べるのじゃなくて ちょっとアレンジしてみました。 素麺をお皿に盛り、中央に肉みそ（赤味噌にミンチを入れちょっと 甘めに煮込んだもの）ときゅうり、みょうが、青じそ、シーチキン 等を添えます。お皿には氷も入れると冷たくておいし…

こんなかわいいヨーグルト見つけました。 ペコちゃん、ポコちゃん。でもポコちゃんしか無かった。

朝、お弁当を作っています。 炊きたてのご飯に出来たばっかりのおかず。 全部、熱いので少し冷ましてからお弁当箱に 詰めるんですが、それでもこの時期ですので すぐに冷めません。だから私はおかずとご飯が ちょうど乗る大きさの保冷剤の（２個）上に乗せて…

やっぱり、夏はカレーライス。 今夜はシーフード（イカと海老、ホタテ） ＆なすとオクラのカレーにしました。 少しさっぱり系にしてちょっと、スープっぽくしました。 うん！今夜は結構食べられました。(*^^)v 本当はココナッツカレーにしたかったけど 今日…

毎日の暑さに、元気印にちょっとかげり・・・・。 それで今日は、スタミナレシピ？で アボガドとマグロの丼にしました。 あと、レタスと焼き海苔をのせました。 ボリュームたっぷりで夫は完食したけど 私は、ご飯（酢飯）も控えめにしたけど やっぱり無理。 …

昨日のテレビでやっていた映画を録画しておいたので 今日 夕方見ました。『スペース・バンパイア』 なんかちょっと 気持ち悪くて 夕食時には あまり良くない内容でした。 （この時間にビデオを見るっていうのもなんですが？^_^; 月９の 妻夫木聡君は かわい…

サングリア。赤はちょっと。 『赤ワインを水で薄めて飲んでるみたい。』夫。 だって。（確かにそうなんだけど） 私はそれなりに『おいしい〜☆』と思って 飲んでるけど。 氷を入れて少し水で割ると 赤くてとってもきれい。 私は蜂蜜レモンをちょっと入れて 甘…

今夜は、３万発の大花火大会。 お天気は大丈夫かな？ 時々雨降っているけど。 やっぱり、今夜できるといいな〜♪ 今日のお弁当 豚のしょうが焼き 薄切りかぼちゃの焼きもの 海老のかき揚げ オクラのおかか醤油 ミニトマト -

今日は運動不足解消のために、久しぶりにプールへ。 水中歩行 ジャグジーで１５分、休憩５分、プールで４０分 よく頑張りました。 夏休みに入り親子連れが多い。 でも、マイペースでしっかり運動できました。帰りに気になるお店が、オープンしていたので ち…

フルーツを沢山頂いたので（グレープフルーツは今朝１個食べちゃった） サングリアを作ってみました。 白ワインにしようと思いましたが 本格的（？）は赤ワインかなと思い 赤ワイン、オレンジ、グレープフルーツ シナモンステイックで。 甘味は一度飲んでみ…

今日はうなぎを食べる日。 スーパーへ行ったら蒲焼の匂いぷんぷん。 この間ランチで食べたばっかりだけど、 やっぱり今夜はこれかな？ スーパーの威勢のいいお姉さんの声に しっかり、つられました。 今夜はうな丼！ きょうのお弁当 ボイルイカの生姜醤油か…

昼間出かけて炎天下の駐車場の車は まるでフライパン。 暑くて、暑くてボンネットで目玉焼きでもできそう・・。 車もエアコン入れて走っていると時は暑さ知らずだけど。 早速 家に着いたら カキ氷を作りました。 『ブルーハワイ』です。スイカがまるでハイビ…

姉にお土産でもらいました。 かわいいです。 １つ焚いてみました。 窓から入る風に香りが乗っています。 昼間の暑さを忘れます。 今日のお弁当 イカのスパイス焼き 焼きなすの生姜醤油 ぶなしめじとベーコンの黒胡椒炒め ゴーヤのおかかと醤油で佃煮風 クリ…

今日はすっかり晴れ渡って抜けるような青空。 風は少し強かったけど、カラッとしていました。 暑いのには変わりないですが、気持ちのいい日でした。 デジカメで写真撮るのをうっかりしていて、 夕方になってしまい、撮りたい空とちょっと違っていたけど この…

人生色々なことが起きるって事？ 今日のお弁当 鳥のから揚げ ひじき煮物 オクラの醤油とおかか ねぎ、シャケフレーク入り卵焼き

近くのＴＳＵＴＡＹＡが、リニューアルして初めて行きました。 ビデオやＤＶＤの数は増えていたけど 本屋さんがなくなって少し寂しい。 本屋さんを、ちょっと覗くのがとっても好きです。 ファッションも、料理もちょっとした家事のことも いろいろ見てると、…

今日は午後からお友達が来ました。 自宅に来たのは久しぶり。 おしゃべりいっぱいして楽しい午後でした。 先日レモンサワーを作ってあげたら 『梅酒頂いたのがあるけど全然飲まないから。。』 と持参してくれました。 年代物だとか。。ラッキー！ 彼女はどう…

近づいてきてるらしい。 そのせいか（そうでもないかも）と〜っても蒸し暑い日でした。 雷もきそうで『ゴロゴロッ！！』って１回なっただけでどっかに行ってしまいました。 まぁ雷はきらいだから、そのほうが良かったけど・・。 きょうのお弁当 海老のかき揚…